Lyssna på sagor online innan läggdags för bättre sömn
Lyssna på fler berättelser från vårt bibliotek
Utforska sagor och godnattsagor för barn, perfekta att lyssna på innan läggdags eller ute på tur.
- Lyssna i vår podcast: Upptäck nya sagor varje vecka genom att prenumerera på vår podcast. Våra berättelser är korta, roliga och perfekta för att lugna ner barnen innan sömnen.
- Lyssna i vår app: Vår app har ett bibliotek med hundratals sagor för barn i olika åldrar. Du kan enkelt välja en berättelse som passar just er kvällsrutin.
Med våra sagor skapar ni en mysig och magisk stund tillsammans som blir en uppskattad del av kvällens rutin.
Prenumera på vår podcast eller lyssna på våra godnattsagor direkt på webben.
Lyssna på sagor för en lugn stund
Att lyssna på sagor innan läggdags har många fördelar för barn. Det hjälper dem att varva ner och förbereda sig för sömnen genom att skapa en lugn och avkopplande atmosfär.
Det förbättrar även deras ordförråd, språkkunskaper och förmåga att koncentrera sig under längre perioder.
Förbättrad förmåga att lyssna
Sagor fängslar små barn genom berättandets kraft. När barn lyssnar stärker de sin förmåga att förstå tal och vara uppmärksamma – färdigheter som de kommer att ha nytta av i skolan.
Uppbyggnad av ordförråd
Klassiska sagor innehåller ett rikt språk fyllt med beskrivande ord och fraser.
Vid varje lyssning tar barnen till sig mer av detta ordförråd och använder det sedan i sitt eget språk.
Därför är upplästa sagor ett enkelt och effektivt sätt att förbättra barns ordförråd.
Lektioner och lärdomar
Sagor lär barn värderingar på ett varsamt och fantasifullt sätt. De får lära sig vad som är rätt och fel, vikten av mod och vänlighet samt konsekvenserna av girighet och fåfänga.
Rutiner för lugna godnattstunder
Att skapa en regelbunden rutin vid läggdags är ett av de bästa sätten att lugna barnen och förbereda dem för sömn.
Dämpa belysningen: Skapa en mysig stämning för att hjälpa barnet att slappna av.
Avsätt tid varje kväll: Kanske efter badet men före tandborstningen är ett perfekt tillfälle.
Hitta en mysig plats
Välj en bekväm plats att lyssna på, som i sängen eller på soffan. Använd kuddar, filtar, gosedjur och pyjamasar för att göra det extra mysigt. Att vara i en avslappnande position hjälper små barn att komma ner i varv inför natten.
Minimera distraktioner
Släck starka lampor och minimera störande ljud. En lugn och distraktionsfri miljö hjälper barnen att fokusera på berättelsen.
Lyssna vid ungefär samma tid varje kväll och under lika lång tid. Detta hjälper till att skapa en förutsägbar rutin.
Börja med en eller två korta sagor på 2 till 5 minuter. Gradvis kan du förlänga lyssningstiden och inkludera fler berättelser i takt med att barnens uppmärksamhetsspann växer.
Att lyssna på sagor är en möjlighet att skapa magiska stunder, stärka barns fantasi och förbereda dem för en god natts sömn.
Så släck lamporna, kryp ner under filten och låt berättelserna föra er till en värld av äventyr och drömmar.